Balé

O que é o Balé?

O balé é um estilo de dança que surgiu durante o Renascimento, na Itália, e foi aperfeiçoado na França. É conhecido pelos movimentos delicados, postura elegante e apresentações que unem dança, música e teatro.

Principais características

• Movimentos precisos e elegantes.
• Exige força, equilíbrio e flexibilidade.
• Conta histórias por meio da dança.
• É apresentado ao som de músicas clássicas.

Benefícios do Balé

• ✔ Melhora a postura.
• ✔ Desenvolve a coordenação motora.
• ✔ Aumenta a flexibilidade.
• ✔ Fortalece os músculos.
• ✔ Estimula a disciplina e a concentração.

Curiosidade

O famoso espetáculo "O Lago dos Cisnes", composto por Piotr Tchaikovsky, é um dos balés mais conhecidos e apresentados em todo o mundo.